A túlzott savfogyasztás súlyosan károsítja a fogzománcot és saveróziót indít el a fogakon.
Biztosan tudod, hogy a fogzománc az emberi test legkeményebb anyaga, ennek ellenére idővel fel tud puhulni, tönkre tud menni a saverózió hatására.
Tudod, hogy azzal teszed fogaidnak a legrosszabbat, hogyha túl sokáig savas közegben tartod? Egész nap kortyolgatod a szénsavas üdítőt, kávét, kólát, gyümölcslevet vagy az energiaitalt, és időnként elrágcsálsz egy kekszet vagy csokit?
A folyamatos eszegetés-iszogatás ahhoz vehet, hogy a száj pH értéke nem tud helyreállni, a száj nem tud regenerálódni, és elindul a saverózió.
A saverózió tünetei
- szájszárazság
- hideg-meleg érzékenység
- üvegszerű fogzománc
- egyenletlen felületek
A kezeletlen saveróziótól a fogzománc fokozatosan leépül, aminek kezelése csak hosszadalmas fogászati beavatkozásokkal (tömések, héjak, koronák) javítható. A saverózió elleni védekezés leginkább a kiváltó okok, vagy rossz szokások megszüntetése jelenti.
A saverózió megelőzése
A fogazat eróziója megelőzhető, a savak és a fogak érintkezésének korlátozásával.- A savas ételek vagy italok fogyasztásának mérséklése
- Egészséges étrend kialakítása
- Cukros üdítő vagy gyümölcslé helyett víz fogyasztása
- Gyümölcslé helyett gyümölcs fogyasztása
- Cukormentes rágógumi használata étkezések után
Tévhit, hogy az étkezés után azonnali fogmosás segíthet a saverózió kialakulásában. Sőt, inkább még ronthat is! A savhatás után legalább fél-egy órát javasolt várni a fogmosással annak érdekében, hogy a fogzománcból kioldódott foganyag képes legyen a remineralizációra, vagyis az ásványi anyagok visszaépülésére, és azt a fogkefével ne dörzsöld le!